Winterdip besproken door KoffieMAX’s dokter Ted (18 januari, 11:00, NED1)

Winterdip besproken door KoffieMAX’s dokter Ted (18 januari, 11:00, NED1)

Goodlite Litebook Elite tegen winterdipBlue Monday zou de meest deprimerende dag van het jaar zijn. Voor mensen met een winterdepressie hoeft dit zeker niet zo te zijn. Zij kunnen meerdere dagen last hebben van een enorme dip.

Om 11 uur zal dokter Ted in KoffieMax (NED1) het fenomeen ‘winterdip’ bespreken, samen met Yvon, een dame van 57 jaar die last heeft van deze seizoensgebonden aandoening. Zij voelde zich elk najaar weer somber en moe.

Daglichtlamp tegen winterdip

Een tijdje terug heeft zij een daglichtlamp bij een webshop voor lichttherapie aangeschaft. Zo’n speciale lamp straalt fel licht uit, dat het tekort aan daglicht kan compenseren. Daardoor kunnen de symptomen van een winterdepressie zoals somberheid, vermoeidheid en honger voor een groot deel verdwijnen. In KoffieMax deelt zij haar ervaring met de kijkers.

0 Reacties

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*