Woensdag 22 februari, 20:50 op NED2
Vrijwel alle processen in ons lichaam worden geregeld door een gebiedje dat niet groter is dan een speldenknop: de biologische klok. Rekening houden met je biologische klok is van levensbelang, blijkt uit nieuw wetenschappelijk onderzoek. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor de medische industrie. Deze week in labyrint: de biologische klok. Verder lezen
BAARN – Een verstoord slaappatroon kan leiden tot ziekten. De biologische klok regelt wanneer we slapen en wakker zijn, maar beïnvloedt ook onze vatbaarheid voor ziektekiemen. Verder lezen
De feestelijke decemberdagen zijn voorbij, de werksleur is er meer dan ooit en je bed lijkt de leukste plek in het universum te zijn. Bovendien snoep je jezelf de dag door -van suikerdipje tot troostmoment- en lijkt afspreken met vrienden plots veel minder leuk dan een avond in pyjama voor televisie. Herkenbaar? Dan heb je wellicht te kampen met een winterdipje, ofwel de januariblues. Door het gebrek aan licht maakt je lichaam het hormoon melatonine aan, dat je slaapmechanisme en je suikerhuishouding regelt. Gevolg: je blijft de hele dag door moe en je hebt zin in zoet. Verder lezen
- PERSBERICHT -
Nu de winter dan toch echt aanbreekt komt DAVITA met een geheel nieuw lichtapparaat. 
Het is speciaal ontwikkeld voor mensen die last hebben van winterblues. De Vitality is een betaalbaar, zeer compact en lichtgewicht toestel maar met de hoge kwaliteit die men van DAVITA gewend is. Vijf tot tien dagen een half uur licht per dag is voldoende om lange tijd verlost te zijn van lusteloosheid en vermoeidheidsklachten in het donkere gedeelte van het jaar. Het apparaat is uitgerust met speciale elektronica die zorgt voor een helder, trillingvrij licht zonder UV zodat het absoluut veilig en effectief is in het gebruik. DAVITA heeft hiermee een volledig assortiment lichttherapie apparatuur variërend van compacte thuistherapie tot professionele apparatuur voor gebruik in het ziekenhuis of kliniek.
Maakt slapen je slimmer? Reageer je beter als je goed uitgerust bent? En wat gebeurt er met je slaap als je meer of minder alcohol of caffeïne drinkt? Op dinsdag 17 januari begint het Groot Nationaal Slaap Onderzoek waarin we deze vragen proberen te beantwoorden met hulp van duizenden proefpersonen uit het hele land. Verder lezen